提升绝地求生中拉准心与射击水平的关键，在于综合优化硬件设置、掌握基础瞄准方法并勤加练习。首先需要调整鼠标灵敏度，找到适合自己手感的设置，过高的灵敏度会导致瞄准不稳，而过低则会影响反应速度。在游戏内选择合适的武器和配件，如补偿器、垂直握把等，能有效降低后坐力，为精准射击打下基础。
掌握正确的瞄准方式是命中的第一步。游戏中有三种基础方式：适合新手的辅助瞄准、适合近战快速反应的腰射（长按鼠标右键），以及最精准的开镜瞄准。根据战斗距离灵活选择，近距离使用红点或全息镜，远距离则使用高倍镜。开镜时，按住Shift键可以屏住呼吸，暂时稳定准心，减少晃动，这对使用高倍镜尤其重要。
控制后坐力是连续射击命中的核心，这需要通过压枪技巧来实现。开枪时枪口会向上跳动，需要下意识地向下拉动鼠标来抵消这种后坐力。不同武器的后坐力模式差异很大，因此必须在训练场中反复练习，熟悉手中枪械的弹道，让子弹落点尽量集中。垂直灵敏度设置在1.1左右是许多玩家觉得舒适的范围。
对于中远距离的移动目标，预判和抬枪至关重要。由于子弹有飞行时间和下坠，需要将准心提前放在敌人移动方向的前方。距离越远，需要预留的提前量（身位）就越大，同时也要适当抬高枪口以补偿子弹下坠。了解不同距离下的瞄准点，例如100米内瞄头、200米瞄脖子附近，并善用瞄准镜的刻度进行归零调整，能显著提升远程命中率。
高水平的射击离不开预瞄准习惯的养成和准星的优化。预瞄准是指在敌人出现前，提前将准星对准其可能出现的位置，如门口或拐角，这能大幅缩短开镜后的调整时间。可以通过游戏设置或外部工具调整准星的颜色、大小和形状，选择一个在游戏环境中清晰可见的准星（如在草地地图使用红色），也能帮助更快地锁定目标。持续在训练场练习打固定靶和移动靶，是形成肌肉记忆、巩固所有技巧的唯一途径。
