肉盾阵容的核心在于选择具备高生命值、伤害分担和团队减伤能力的魂师。古榕是当前版本中最关键的分摊伤害担当，其一技能可为全队提供持续两回合40%的伤害分担效果，同时提升自身100%生命值。二技能被动可额外提升70%生命上限，并通过与敌方生命比例最高的魂师交换生命值实现变相减伤。这种以生命值转换和分担为核心的机制，使其成为肉队不可替代的基石。
焱在肉队中具有双重定位，既是核心防御点也是潜在突破口。其四技能烈焰守护能为全体队友提供33%生命上限提升，并确保队友生命值不低于自身。二技能燃魂可分担30%全队伤害并持续叠加减伤效果。但需注意该魂师因承担过量伤害容易成为敌方集火目标，需通过魂环属性优先堆叠生命百分比与暴击抵抗来弥补缺陷。这种攻防一体的特性使其在持久战中表现突出。
独孤博与古榕的搭配构成肉队减伤体系的核心链路。独孤博被动技能提供全队减伤和中毒效果，配合古榕的分摊机制可大幅降低团队承受伤害。其精神系加点方案能有效抵抗控制效果，通过天威魂环进一步强化反制能力。这种组合在对抗爆发型阵容时，能通过持续消耗瓦解敌方输出节奏。
宁荣荣和奥斯卡构成肉队的续航保障体系。宁荣荣的护盾和解控能力可有效保护前排魂师，其速度加成能确保团队行动优先级。奥斯卡的魂力恢复和生命回复效果，配合海神祝福等增益状态可维持团队持久作战能力。建议为宁荣荣配置幻境智慧魂骨套装以增强魂力循环效率，这种辅助组合使肉队能稳定度过前期弱势阶段。
戴沐白在肉队中承担副坦兼输出职责，其反击机制可在承受伤害时造成可观的反击伤害。与古榕的生命交换形成联动，能有效压制敌方高血量单位。魂环建议选择离光系列以提升普攻附加伤害，属性加点优先考虑暴击率与暴伤加成。这种设计使其在防守的同时保持一定威胁，避免团队陷入纯粹被动防御的局面。
肉盾阵容的构建需注意属性加点和魂环配置的协同性。生命百分比应作为核心属性，狂猿、暴力等魂骨套装能有效提升生存能力。蓝银皇四件套配合九幽两件套的混搭方案，可在不依赖魂力回复的情况下最大化防御收益。实战中需根据敌方阵容调整站位，通常采用三角阵型保护后排辅助单位，通过回合数积累逐步建立优势。
